Aportes nutricionales de nuestros pates vegetales

En Rancho Kiaora producimos varios tipos de pates vegetales y queremos compartir con ustedes todos los beneficios nutricionales que nos aportan. Todos nuestros productos son libres de conservantes, sin glúten y sin azúcar, siendo amigables con nuestra salud y con el medio ambiente.

PATE DE GIRASOL Y PATE DE REMOLACHAS

1. Son ricos en proteínas vegetales, que contienen aminoácidos, entre ellos el triptófano, precursor de la serotonina u ‘hormona de la felicidad’

2. Gracias a su aporte de triptofano, mejoran el estado de ánimo, ayudan a reducir el estrés y a mejorar la calidad del sueño

3. Gran fuente de ácido fólico, fundamental durante el embarazo.

4. Mejoran la piel, gracias a su alto contenido de vitamina E y vitaminas del complejo B.

5. Previenen el envejecimiento celular y actúan como un potente antioxidante

6. Gran fuente de grasas saludables (especialmente ácido linoleico) y Fito esteroles beneficiosos para la salud

7. Ayudan a bajar el colesterol mal y los triglicéridos

8. Previenen enfermedades cardiovasculares

9. Aportan minerales como calcio, que nos ayuda a mejorar la salud ósea, fósforo, magnesio y potasio (indispensable en la salud de deportistas para mejorar su rendimiento y reducir lesiones)

El de remolachas, también

1. Refuerza el sistema inmunológico y es un antiinflamatorio natural por su contenido de jengibre

2. Fuente de vitamina C y vitaminas del complejo B

3. Alto contenido de yodo, fundamental para la síntesis de hormonas tiroideas

4. Fuente de fibra: evita el estreñimiento, mejora la digestión, da saciedad y mejora la flora intestinal.

5. La remolacha es un potente anticancerígeno ya que al contener betaina (lo que le da el color a la remolacha), que es un flavinoide que funciona como antioxidante protector contra el cáncer y como molécula antiinflamatoria

6. Mejora la salud ocular gracias al aporte de Fito nutrientes

7. La remolacha ayuda a eliminar las toxinas del organismo, resultando en un poderoso desintoxicante

8. Aumenta la resistencia, el vigor y la recuperación muscular

9. Evita la anemia

PATES DE ACEITUNAS

1. Gran fuente de ácido oleico, que nos ayuda a combatir los radicales libres.

2. Ricos en antioxidantes

3. Anticancerígenos y neuroprotectores

4. Nos aportan grasas saludables mono insaturadas que reducen el colesterol malo, los triglicéridos y ayudan a evitar enfermedades cardiovasculares

5. Fuente de cobre y de Vitamina E, ambos necesarios para la óptima salud cardiovascular.

6. Antiinflamatorio natural

7. Alcalinizante, mejorando nuestro PH sanguíneo.

El de aceitunas negras, además nos aporta

1. Alto contenido de Vitamina A (que protege la salud ocular), E, hierro, fosforo, potasio y fibra

2. Posee gran cantidad de grasas saludables mono insaturadas que reducen el colesterol malo, los triglicéridos y ayudan a evitar enfermedades cardiovasculares

3. Gracias a su alto contenido de Vitamina E, las aceitunas negras son un excelente antioxidante natural, que previene el envejecimiento celular, el cáncer y mantiene la piel sana

4. Su contenido de fosforo favorece la salud del cerebro y aumenta la capacidad mental y la concentración.

5. Ideal para prevenir y tratar anemia, gracias a su contenido de Hierro

6. Su contenido de fibra, además de proveernos con una sensación de saciedad, ayuda a mantener un intestino saludable

7. Antiinflamatorio natural por su contenido de jengibre

En fin, además de ricos, son super buenos para nuestra salud, que esperas para incorporarlos a tus comidas?

Perfil Nutricional realizado por la Lic. en Nutrición Lucia Zaffaroni Piaggio @lumenutre